Η σταδιακή φυσιολογική προσαρμογή (ανοχή) του ανθρώπινου οργανισμού σε ένα θερμικό επιβαρυμένο εργασιακό περιβάλλον ονομάζεται εγκλιματισμός. Σε αυτή τη διαδικασία καταλυτικό ρόλο παίζει η ικανότητα εφίδρωσης του οργανισμού για την άμεση αποβολή της προσλαμβανόμενης θερμότητας, ενώ απαιτούνται αρκετά διαλείμματα χωρίς έντονη και εντατική εργασία, ειδικά κατά τη διάρκεια των πρώτων βδομάδων εργασίας. Συνήθως ο εγκλιματισμός απαιτεί 18-20 ημέρες. Τις πρώτες ημέρες (πρώτη εβδομάδα) προσαρμόζεται κυρίως το καρδιαγγειακό του σύστημα ενώ ακολουθεί η προσαρμογή του ουροποιητικού, του μηχανισμού εφίδρωσης και γενικότερα η αντίληψη της θερμοκρασίας στο ΚΝΣ. Δεδομένου ότι ο εγκλιματισμός στοχεύει κάθε φορά στην προσαρμογή του εργαζομένου σε συγκεκριμένη θερμοκρασία που συνδέεται άμεσα με τη φύση της εκάστοτε εργασίας,  αν ο εργαζόμενος κληθεί να εργαστεί σε θερμοκρασίες υψηλότερες από τις συνηθισμένες, θα πρέπει ο εγκλιματισμός του να ξεκινήσει από την αρχή. Επιπρόσθετα, αν απομακρυνθεί για κάποιο διάστημα από την εργασία του και σταματήσει να εκτίθεται στην υψηλή θερμοκρασία, οι ομοιοστατικές προσαρμογές που επετεύχθησαν χάρη στον εγκλιματισμό εξασθενούν πολύ γρήγορα και πρέπει ο οργανισμός να αναπροσαρμοστεί εκ νέου σταδιακά (επανεγκλιματισμός). 
Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι σε αρκετούς εργαζομένους που πέθαναν από θερμοπληξία, το γεγονός αυτό συχνά συνέβαινε κατά τις πρώτες ημέρες της εργασίας τους ή όταν εργάζονταν κατά τη διάρκεια περιόδου καύσωνα. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται, εάν κάποιος δεν έχει εργαστεί σε συνθήκες θερμού κλίματος για περίοδο ≥ μιας εβδομάδας, γιατί ο οργανισμός του χρειάζεται χρόνο προσαρμογής σε αυτές τις συνθήκες. Στην περίπτωση αυτή απαιτούνται περισσότερα διαλείμματα και όχι έντονη κι εντατική εργασία κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων. 
Σε συνθήκες έκθεσης σε χαμηλές θερμοκρασίες (στο κρύο), λόγω της αύξησης κατανάλωσης ενέργειας από τους μυες κατά την παραγωγή μηχανικού έργου, ο οργανισμός οδηγείται γρήγορα σε μυϊκή κόπωση. Σταδιακά μπορεί να σημειωθεί μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα οδηγώντας έτσι στη μείωση των αποθεμάτων του μυϊκού γλυκογόνου. Ο εγκλιματισμός σε ψυχρό περιβάλλον συνιστά τη σταδιακή έκθεση στο ψύχος για διάστημα 15-20 ημερών βοηθώντας έτσι τον μηχανισμό της θερμορύθμισης. Βέβαια, επειδή η δυναμική της θερμορύθμισης είναι πεπερασμένη, η χρήση Μ.Α.Π. αποτελεί αναπόδραστη αναγκαιότητα.